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ブログ【リベロスクエアハウス】酒粕を美味しく食べる
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こんにちは。
リベロスクエアハウスの石井です。
寒暖差の激しい季節ですが、皆様、体調はいかがですか?
我が家では免疫力UPを目指し、栄養満点の酒粕で、大人のおやつを作りました。
左 : 酒粕+レーズン
右 : 酒粕+クリームチーズ+市田柿+ナッツ
酒粕には豊富な栄養素が含まれていて
毎日少しずつ食べると体にとても良いそうです。
家族が酒粕を入れたパンを作ってくれたこともありますが、
毎日パンを焼くのは、なかなかハードルが高い!
甘酒は糖分が気になるし、少量ずつ作るのも面倒~。
というわけで、
一番お手軽に作れるものを作ってみました。
クリームチーズを加えるとさらにおいしくなるので、
ついつい食べ過ぎてしまいそうです。
※酒粕は、加熱しない方が栄養価が高いそうですが、
アルコールに弱い方はご注意ください。
キッチンで過ごす時間が好きな方も、
効率重視で楽しくおいしいご飯タイムを作りたい方も、
リベロスクエアハウスで理想の家づくりをしませんか?
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